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今天的节目录制完成了，因为有的阶段是没有办法直播的，比如他们光着身子在做理疗这样的情况下是达不到播出要求的，所以这边直播是分阶段的，但是这边节目组做好的节目上线了，在王年华手下的电视频道播出以后，收视率直接破了纪录了。网
按照训练的计划，前面这五天主要是训练这帮球员的基本功和身体，基本上就是上午身体，下午基本功训练。中间这五天是巨星们根据各自的位置和特点去由针对性的指导这群球员。最后的五天要去指导他们的团队配合。
耐克组里面并没有特别好的技术型内线，所以这边只好由詹姆斯和安东尼去作为内线的导师了，他们去教内线们脚步和背打！韦德和科比去带后卫和锋线，教会他们如何去突破，而王凯负责的事情就厉害了，王凯要教所有位置的人投篮。当然这不是王凯想要干的，只不过王凯这边石头剪刀布又一次的输了！
阿迪达斯那一组显然要更均衡一些，内线有姚明和邓肯去指导，后卫有帕克和比卢普斯，锋位线上上是麦迪，卡特和吉诺比利去指导。
我们好像是忘记掉了大乐和拉希德华莱士这两个人都是很优秀的内线，但是这两个人自从来到了首都以后就各种出去玩啊，吃啊的，以至于王凯都抓不到他们两个人了。再加上其实大乐是没有办法去教学的，拉希德华莱士到是可以教学，但是拉希德华莱士说话的方式根本够不上播出的标准啊。总是f开头，s结束的！
这边王凯的投篮是丁建国教的，丁建国是国内第一批篮球运动员，他的投篮动作是那个时候人们按照国内人的发力特点研究出来的，所以这边王凯的投篮动作是最适合国内球员的。要知道国内的球员的腿部力量没有那么好，所以这边王凯还是要先教会他们如何去颠投，这样是最舒服的！
同时因为王凯在教他们颠投，所以这边科比和韦德也有针对性的调整了他们教的那部分，突破以后结合很多的假动作来配合颠投。训练营成功的把那些全明星球员变成了一个个怨妇，不停的在唠叨着，尤其是在训练的时候，不仅仅会把动作多做几遍也会跟球员说出来他们身上的技术缺陷。
