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昊天气忿道，他知道，纳气就是容纳元气强化身体的一个过程，在纳气四重之前，身体没有什么特殊的体现，而到了纳气四重才真正体现出修炼的好处。
到了纳气四重，是练皮阶段，到那个时候，肌肤会坚硬如铁，力量和速度都会相应的得到提升。
愤愤的说了一句，昊天从木桶之中站起来，观察了一下后背上的淤痕，此时的淤痕已经没有了痛感，而且令他惊讶的是淤痕已经结了一层伤疤，身体看上去也强壮了许多，不像以前那般弱不禁风。
“这筑基小阵真是神奇啊，看来以后很有必要跟阵老学习一下灵阵一道。”
低头看了看有些暗淡的青光小阵，再次对阵老的筑基小阵感到惊讶，若不是有着阵老筑基小阵的辅助，修为不敢提升的如此之快。
想一想，光是残留在体内的淤血，就要一个多月的时间才能淡化去，可有了阵老的筑基小阵，情况就截然不同。
在快速提升修为的同时，不用担心体内的淤血，给日后修炼带来后遗症，更不用担心快速提升修为而根基不稳。
对于身体的状况满意的点点头，昊天随手拿起旁边的一块毛巾，擦拭着身体的水渍。
擦拭间，无意中瞥见角落里不知何时出现的阵老，此时的阵老正眼露精光的盯着他，那副模样，好似发现了珍宝一般。
