修心修仙笔趣阁 第269章 (第1/3页)
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功。”
林卿将书放在一旁，根据书中方法，盘腿而坐，努力排除杂念，忽视还在叫的肚子。
一开始还想东想西的，还想着肚子饿，十几分钟过去了，终于靠着一首念口诀排除杂念，进入了一种忘我的状态。
她感受到空气中各种不同颜色的小点点，宛若星空一般。
脑中的呈现出一副银河星空的样子。
因为林卿是五灵根俱全，所以那些点点都是亮着漂浮在她身边。
默念口诀，吸进来呼出去。
林卿自然地呼吸，那些发光的点点就被她吸收进去，不是从鼻腔进去，也不是从天灵处进去，而是从丹田进去。
林卿觉得从天灵处不太安全，自己改成丹田。
里面的方法自然还有从丹田吐气吸纳的。
