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陈谋放眼望去，估量了一下，这训练室估计有五六十平米，算得上非常大了。
而这里仅仅是训练馆内的一间训练室而已，在这训练馆里这样的训练室起码有三四十间，而类似的场馆在校内又有几十幢。网</a>
这些足以体现永淮高中占地之广，气魄之大。
沉下心来，陈谋开始按照《海燕诀》内的方法进行锻炼。
这次，陈谋练的是其中的一篇《魔龙锻体法》，这是一种模拟洪荒巨兽魔龙的锻体功法，因为动作太大，在家里却是不好施展。
人虽然有灵性，思想深远，但是身体始终是短板，比如蚂蚁可举起相当于自身体重10到50倍的重物，有些甲虫甚至可以举起比自身重几百倍的重物。
而人类能举起多重的物体呢？
如果没有经过修炼，举起比自身重几倍的物体已经是极限了。
这是因为人类的身体相比起蚂蚁来说太大了，自身的循环系统要维持方方面面，比如呼吸和血液循环等，而小型动物就可以调用来自食物的更多能量来加强骨骼，所以大力士一般出现在小型生物当中。
