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其实，七伤拳谱总纲中早有记载：“若非内力练到气走诸穴、收发自如的境界，万万不可练此拳术。”
气走诸穴，真气收发自如对应的是后天大成境界，只有修为达到这个境界才可以开始修练这门拳法。
只是这门拳术委实奥妙精深，后人一看到拳谱忍耐不住，内功刚有小成，便即试练。一练之下，立觉拳中威力无穷，既经陷溺，便难以自体，早把拳谱总纲中的话抛诸脑后。
“我现在的修为只有后天小成级别，比起金毛狮王谢逊自是远远不如，就算跟崆峒五老相比，也稍逊一畴。不过，我所修练的金钟罩有强健脏腑的功效，脏腑强度还要胜过‘崆峒五老’和‘金毛狮王’。”
“‘崆峒五老’和‘金毛狮王’能练，我自然也能练。大不了等内力大成，再慢慢调养就是。”
沈望心中暗暗想到，一门威力无穷的拳法摆在眼前，如果放着不练，那简直是一种煎熬。
“得益于【技能卡】的作用，七伤拳的第一式‘损心诀’已经直接练成，拳法中带着一股‘损心’的劲力，效果应该和《九阴真经》里的‘摧心掌’差不多。一拳下去能把人的心脏打成七八瓣，想想都带劲。”
沈望摧动真气，“嘭”地一拳打出，拳劲透体而出，直达三尺之外。
只听“砰”的一声。
