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如果说一个二十岁的普通青年平均每分钟只有三十次的心跳，和一个迟暮老人一般，那么心脏所输送的血液能支持他多大程度的运动
修士不同于常人而言，韩纷记得上一世普通人的心跳每分钟跳动次数六十到一百之间是为正常，在三境时，他有一次测试了下自己的心跳，发现居然每分钟跳动次数达到了四百次。
而“御”字真言的这种损伤，就是相当于减缓了心跳的速度和活性，让心脏所供应的血液远不如之前。
对于修真者来说，五脏的重要性仅次于丹田，从筑基开始，就踏上了不断增强五脏六腑的修行道路，如果五脏受到不可逆转的损伤，虽然不至于危急性命，但个人的实力和潜力都会明显下降。
如果损伤程度过于严重的话，那就相当于是成了一个废人，留着丹田也没什么用处了。
总有些人对于伤害一无所知，对自己太过高估，最后身体落下个不可逆转的伤势，后悔不已。
值得一提的是，随着修行境界的增高，心跳的速度并不会伴随着越来越快，众所周知，运动是可以锻炼心脏的，即使是普通人，如果长时间重复高强度的运动，心脏就会得到锻炼，心肌纤维变得粗大，心室壁变得厚实，心脏本身也会扩大。
这样的变化会导致心跳的速度下降，但这种下降和迟暮老人的情况并不相同，前者的下降是因为每次跳动所输送的血液是普通人的两倍之多，因此跳动次数才会下降，而后者仅仅是因为心跳年纪大了蹦哒不动了。
修士的对于心脏的锻炼和普通人不同，五境之前，心脏用灵气孕养，五境之后，要用灵气打磨锻炼。
据说九境修士在平时一月才会跳动一次。
