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喏！
赵能没费多大劲，单手举起二百斤的石锁，连自己也惊讶不已，前世单手只能举起三十斤！
穿越没几天就成了举重世界冠军！
三百斤的铁锁也举了起来，但托举三百五十斤的铁锁没有成功。
这时代，普通人单手能举起六十斤左右。
练气第一层能举起一百，第二层一百五十，第三层二百，第四层三百，第五层三百五十，第六层四百，第七层五百，第八层五百五十，第九层六百。
突破练气，成为精皮期的武师单手能举起八百斤的铁锁。
现代科学证实，人体有六百四十块肌肉，有二、三千万根肌纤维，每根肌纤维能产生一、二百毫克的力，将全部肌肉束成一捆，同时用力，能产生二、三十吨的力量！
二、三十吨是什么概念？二、三万公斤！
人的潜力无限！普通人一辈子百分之一都没有发挥出来。
