005 三个月 (第4/8页)
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白山君做起了倒立俯卧撑。
灰布鞋不断蹭落墙上的白灰。
几百个倒立俯卧撑之后。
他很快就气喘吁吁，汗水打湿衣服一路流到眉毛边缘。心脏扑通扑通，都快从嗓子眼里跳出来了。
脸颊胀红，大脑充血。但白山君要的就是这个效果，气血被激发的涌向上半身，流向手臂和脑袋。
而黑线拳，主练的就是两条手臂和肩膀。黑线拳正常练法练久了双臂都会略微酥麻，要休息会儿。
如果再叠加气血上涌呢？
是不是就会因为上半身的气血过多，练习的时候难以控制从而走火入魔了？有理有据，令人信服！
猛的翻身，再次摆出桩功。
浑身关节拉伸到极致，使劲！
