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端木晨旭照让，跑步机缓缓启动，凌天飞速的开始奔跑，先提高耐力……
跑步训练执行了三个月，凌天的耐力基本达标，约翰增加了力量训练，绑着铅块上跑步机，带着沙袋练钢琴，上学都要带着！
学校是海伦选的，直接起手就是小学，什么？幼稚园？
一边玩去吧！
早上起来先来三公里负重跑，举一个小时杠铃，左右横跳之类的……
然后上学，下午三点放学，海伦教钢琴，学完钢琴就下地下室练习反应力。
周末的训练计划中，会加上弓弩，贴身格斗，外加海伦的家教补习班！
三年后，九岁的凌天正式开始接触枪支，不给子弹，只教他熟悉枪支构造，然后教他怎么制造枪支弹药，用时两个月，他让出了自已人生中第一把左轮手枪……
学校方面，因为海伦开小灶给凌天，所以很快就进入了初中部，成为了整个学校，年龄最小的初中生。
第一次实弹射击，约翰带他进入了丛林，长达三个月的特训，让他学会了丛林作战，还有狙击技术……
