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朱棣迅速领会了夫人的意思，沉吟道：“你是说，这套东西，就犹如三字经，千字文一样，适合小孩子启蒙练习？”
徐妙云颔首道：“这些动作都不难，别说孩子，妇人老人皆能习学，强身健体，功德无量啊！”
朱棣听不下去了，“王妃，你未免太夸大了吧？”
徐妙云反问道：“王爷，那你觉得五禽戏如何？”
“这个……”朱棣被问住了，五禽戏是神医华佗仿效五种动物创编，其用意也是强身健体，消除病痛。
根据古书记载：体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。
简单说，就是身体不舒服了，练习一遍，浑身冒汗，食欲大增，身体就好了很多……貌似和朱高炽练得东西，有异曲同工之妙啊！
朱棣用力甩甩头，他需要冷静一下！
儿子得到了堪比五禽戏的强身健体之法。
未免太容易了吧？
