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这其次，血羊的肉里营养多，大补气血，完全足够咱们养练气血的修炼。
别说你们这养血修炼了，就是我淬体的时候，也主要就是靠着吃血羊肉来补充气血。
这最后，血羊肉还有一个看起来像是缺点的优点，那就是血羊肉消化起来很难。
普通人消化能力没有我们武者这么强，吃上一顿，三五天都消化不完。
可这对我们来说是好事，吃一顿，能顶一两天，省下大量的吃饭的时间。”
方远说嗨了，一连讲了一个上午，把血羊的种种好处大谈特谈。
比如说气血丹的炼制，便是以血羊为主料。
不过，方远并不推荐众人使用气血丹。
在他看来，气血丹药是用来给淬体武者快速补充气血的，偶尔淬体过度，导致气血亏空，吃上一吃还行，多吃无益。
