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叶宁宁没有理会四十米多外的行尸，靠在远离窗口的墙壁上，聆听背后教室中行尸偶尔的吼叫和撞到桌椅的声音，放缓呼吸休息。
怎么在战斗间隙节约体力，这是末日中每一个玩家的必修课。
怪物是永远杀不完的，不管玩家拥有多么强大的技能或法术，一旦体力耗尽，就只能瘫倒在地成为任人宰割的鱼腩，连最低级的行尸都可能杀得死三阶玩家。
尽管叶宁宁有【坚忍】专长，体力掉落到10%以下前不会影响行动，但有过做过重劳力的人都知道，同样搬运那么多东西，一口气全部搬完，体力透支会大半天都恢复不过来，第二天还会腰酸背痛，无法恢复在正常状态，但如果搬搬歇歇，始终不让身体感到劳累的程度，虽然花的时间较多，但消耗的体力恢复得较快，也没有太严重的后遗症。
《地球online》载入后，对体力的设定也基本遵循这种规律：
体力保持在70%以上时，恢复速度是最快的；
如果掉落到30%以下，基本后半天就不用再干什么了，只能休息；
如果掉落到10%以下，还会出现一个【劳累】状态，持续一到两天才会消失，在这一两天内，体力始终恢复不到50%以上。
体力由【体质】决定。
