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自从屡次招飘的经历让我属实承受不住了，我疑惑了，为什么这样子？
而且我感觉最近自已浑身软绵绵的，没有什么力气。
我开始以为自已是心里紧张导致的，我就在网上搜有什么方法能够缓解心理焦虑的情况，发现了冥想打坐可以缓解焦虑，就这样，我开始每天睡觉前打坐10多分钟。
我发现自已的睡眠情况变好了，心情也变好了，精气神也变好了。
不过我总觉得自已的背有一股力量在传输到我的身L里，但是我没有怎么当回事。
后面我的肚子开始时不时的抽动，一般是在白天，但是我没有跟家人说这种情况，我隐瞒了。
我的肩膀两边就开始不自觉地耸动，没有办法，我只能把这个情况跟老师说，老师就让我请假回家了。
