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起身看了看外面，关死房门和窗户，确认从外面看不见房内的丝毫情景，孙宁才走进i，坐在床上，开始修炼紫霞功。
修为：无（元气值60／100）
只需要一个周天，就能将修为提升到炼体一重，何乐不为？
紫霞功的一个周天，是引导内息，从头顶灵台起，经奇脉、正经，最后汇入足底涌泉的完整循环。
孙宁运转紫霞功，以意运气，很快就捕捉到了血肉中的那丝热流，头发丝粗细，意念间便可以控制它前进的方向。
这热流便是内息。
“哈哈！内力，我现在修炼的就是内力！战神系统，真是厉害，竟然可以达到无视修炼规则的地步！”
本i，只有至少达到炼体六重，肉身起码有六牛之力，才能激发丹田潜能，再以丹田吸取天地元气，修炼内功。
人阶上品的内功心法，就像金箍棒，虽然威力巨大，却是重逾万斤，需要后天境界的高手，才能挥舞的动，发挥威力。
