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不知道方大师有没有高效的训练方式……你不在的这段时间,我们一直让队员按照往常的训练计划,进行高强度的训练,但效果很一般。夏和光沉声道。
高效的训练方式方羽微微皱眉,思考起来。
片刻后,他想起他以前炼体时,师父教他的一套怪异的拳法。
方羽脸上露出笑容,说道：我倒是有一套不错的体术,就是不知道这群队员愿不愿意练了。
夏和光脸色严肃,说道：这次大比关系的可是整个江南军区的名誉,所有人都应该全力以赴！断没有滥竽充数的可能！
那好,给我取一张白纸和画笔来。方羽说道。
白纸,画笔
方羽要干什么不是要训练队员体术么
难道,他要把心法口诀写下来
夏和光一愣,没有多说什么,转头对旁边的夏微雨说道：微雨,按方大师的要求取纸笔来。
