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到了外面,刘红军看了看,山羊都是杀好的,东西也都很齐全。

羊血,羊肚,羊心,羊肝都在。

嗯,羊肉可以一半清炖,一半麻辣炖,然后再炖个滋补羊排,炒个羊血、羊肚,羊心之类的。

然后再配几个素菜,就齐活了。

刘红军的动作很快,非常麻利的开始配菜。

羊排剁成五公分大小的羊排段,泡进水里备用。

接着又开始处理羊血,羊肚这些。

等配菜都准备好之后,刘红军才把已经剁成小块的羊肉,炖进锅里。

一个是杜仲炖羊肉,杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。

这个绝对杜仲炖羊肉,绝对适合简宏杰他们。

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