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在站桩的同时，还要配合基础呼吸法，唯有此，才能激发身体的潜能，提高身体素质。
一呼一吸之间，程川的身心已完全沉浸在桩功的运转。
一股熟悉的酸胀感从全身传来，不仅是肌肉、就连筋骨、皮膜都仿若在呼吸一般，一阵阵鼓动，竟隐隐发出轻鸣来。
这就是修行法的奇妙之处。
不过修行法运转的时间越长，对身体的负荷也就越大。
程川不知道自己坚持了多长时间，只感觉仿佛全身各处的酸胀感，像一条汹涌的大河，不断冲击着他的神识大堤。
终于，这条大河冲破堤岸，席卷了程川的大脑。
“已经到极限了。”程川呼吸急促起来，他直接盘腿坐在地上，通过呼吸法，一步步平息身体内的激荡。
“呼……”程川长舒一口气，结束了修炼。他睁开眼，感觉全身的肌肉微微发烫。
放眼望去，教室内大多数的学生早已结束了修炼，大多都坐在地上休息，有人甚至直接累得躺倒在地。
