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老师说。
老师的一番话让盛今夏的心情逐渐平复，她开始反思自己的失误，寻找原因。
在谢景郁和老师的帮助下，盛今夏开始积极地调整自己的心态。
她制定了更加合理的复习计划，调整了作息时间，确保有足够的休息和放松。
同时，她也在心理上进行了调整，通过冥想、深呼吸等方法来缓解紧张情绪，保持冷静和专注。
在盛今夏调整自己的同时，谢景郁一首陪伴在她的身边。
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