叶落红笺箫轻语提示您：看后求收藏（春雷小说www.clqcjtz.com），接着再看更方便。
只是叶景双并没有这些优势，母亲只是普通人，而父亲当时也不过跃门六重天。
“肉身想要强大，腰为基础，腰不稳，哪怕你手臂力量再大，也是无用。练腰马步为首，姿势摆正，且先扎半个时辰，每变形一次，便加半个时辰。”秋彦文说道。
“这个世界也有扎马步吗？”叶景双此刻竟感觉到半分亲切。
只是这份亲切感，并没有维持多久。
禄存大陆一天以十二时辰计时，一个时辰换算后便是两个小时，半个时辰便是一个小时。
让一个三四岁的孩子绑着一对十公斤重的铁块，扎一小时的马步，饶是以叶景双也吃不消。
不过一盏茶时间，叶景双的双腿便止不住开始打颤。
“才多少时间，你就坚持不住了吗，双腿别抖。”秋彦文喝道。
叶景双紧紧咬着牙，憋着一股气。
“同样是你这个年龄段，人家马步都能扎一个时辰了，你连半个时辰都扎不住，你不嫌丢人为师都嫌丢人，你将来可别对别人说你是我秋彦文的弟子。”
