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练皮用的秘制药膏，武堂的学生一个月也就提供一斤而已，但是陈青山却是没有限制，修炼完之后都可以涂沫秘制药膏。
除此之外，属于陈青山的十斤异兽肉吃完后，每两天他也可以吃到一次异兽肉。
一个月下来，陈青山的体魄变得更强壮了，身高也是拔高了一截，一身力量也是达到一千六百多斤，今天他也是展现出早就突破了的大成境界蛮牛劲。
蛮牛劲大成后，接下来便是磨皮训练了。
来到武堂这么久，陈青山也是知道磨皮训练是怎么一回事。
用铁沙磨皮，除了让自身的皮肉变得更为粗糙耐打之外，还有就是在磨皮过程中，让劲力能够更为的深入皮肉。
久而久之，便是形成一种本能，不用刻意运劲，那劲力就会朝着被击打处汇聚，减少疼痛和伤害，达到这一步，便代表着蛮牛劲突破到了巅峰。
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