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不存在的。
在实力方面，除了耐力之外，其它的提升还不明显。
不过就算只有耐力，效果也极为惊人了。
其它方面。
消化能力确实好了很多。
她现在一天五顿，肚子也不见撑，身材也不见发福，拥有更多的体力修炼。
整个人也精神了不少。
修炼太累，结果睡不着，睡眠质量差那种事情变少了。
身体恢复力也强大了不少。
以前练剑的时候，肌肉酸痛是免不了的，一般要一两天，严重点的要三五天才能好。
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