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“保持好呼吸节奏！”
“切记，吸入清气，吐出浊气，是吐纳法的关键诀窍！”
“清气中蕴含灵气，灵气入体，冲刷你们的四肢百骸就能强健血肉，温养神魂和丹田，使得灵根更早觉醒！”
“在你们十四岁前，如未觉醒灵根，踏出这最关键的一步，也就代表这辈子跟长生之道无缘了！”
“仙凡永隔，天上地下！”
教头的声音虽然不大，但给人的感觉却如洪钟大吕，震撼人心。
远处，一个看起来十三四岁模样，佩戴着一枚淡灰色古朴戒指的清秀少年，一边双膝跪地拿着抹布擦拭一尘不染的地板，一边眼睛亮晶晶的盯着这一幕。
呼……
吸……
