高三毕业，谁让你穿越民国淘金？良心推荐 第283章 (第1/3页)
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，你们感受到丹田有点发热就是成功了。”
周华按照刘师兄所说，没过几息就感到了丹田隐隐发热。
过了几十息，刘师兄看着两人问道：“感受到了没？”
两人不约而同问道“有”。
“那你们记住我跟你们讲的这些，这些是基础也是最重要的，后续的那些招式都是根据这个来的，桩功你们要多练习。”
“接下来，我给你们演示一下我们武馆洪拳的一些基本的招式。”
“这是‘劈拳’。”
