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>穆灵点了点头。
“修炼的第二步，炼心，首先就是去除杂念……哦，对了，你就是一个傻子，哪有什么杂念。
其次就是集中念力……唉，你一个傻子，能炼成什么念力，也就罢了。”
“修炼的第三步，聚气，就是吸纳天地灵气入体，在体内运行，打通任督二脉，保证经脉畅通，只有那样，才能将灵气聚集到丹田。”
“在这一阶段，最难的是灵气在经脉内的运行，因为运行途径的不同，就衍生出了很多修炼功法。”
穆灵从怀里取出一本书，递给古子申，说道：“这是《长生诀》，每一个刚入门的弟子，不管是长生派，还是神通派，都是必须要修炼的。
只是《长生诀》凝结金丹之后，便是以修炼长生，增加寿命为主，就只有长生派的弟子在继续修炼了。”
“好了，为师生性懒惰，遇事糊涂，一生浑浑噩噩，醉生梦死，我是监督不了你的修炼的，以后，就只有靠你自己的努力去修炼了。”
