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热的温度，徐徐自丹田升起，经膻中，经舌……自会阴穴回归丹田，此为一周天。”
嗯……就按书上所写尝试一番，即便不管用，也比干躺着睡不着强。
当下，高兴依照书页上的图谱，摆出五心向天的基本盘坐姿势，开始修炼起来。
他先是观想丹田中有一轮红日照耀，万丈光芒散发着炽热的温度。
嗯……太阳？
还是红日！
那肯定酷热无比！
高兴天赋异禀，有着超乎常人的想象力。
他轻而易举地在脑海中勾勒出一轮炽热的红日在丹田中闪耀，散发着万丈光芒与滚滚热浪。
咦？
