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“没错，所以我接下来要教给你的，就是能逆转大局的，拳法！”
吃饱喝足，宁准在顺上一瓶可乐，便带着苏肋宇向外走去，不过这次可不是去篮球场了，在篮球场练拳可不开心，他们要去的，是武馆。
武馆中有很多沙袋，二人随便挑选了一个站到面前，宁准便开始热身，顺便给苏肋宇讲解。
“还记得我前几天我让你让的俯卧撑和引L向上吗，目的就是增强你的上肢力量，你挨揍的多了，抗击打能力都不用练，所以我今天就教你三种基础拳法。”
“直拳，勾拳，以及刺拳。”
说完，宁准就开始对着沙袋演示起自已的动作。
“直拳，顾名思义，直来直往，小幅度转动你的腰，髋，快速直接多次将拳头打出，这就是直拳。”
沙袋在宁准的击打下发出震动。
