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说完，招呼来小二，道：“准备一间上好的房间。”
“我也要一间。”秦澜跟着说道。
“好嘞，二位请跟我来。”小二喜出望外地说道，一大桌子菜肴，现在又要了两间上房，这二位绝对是有钱的主啊！
在小二的带领下，秦澜来到房间，顺手给了小二一袋金币作为小费，让他帮忙收集一些关于这次雪山洞天开启的消息，小二拿了金币满口答应，喜笑颜开地退下了。
秦澜盘坐在房间的床上，一秒钟也不耽误，直接闭目进入修炼状态。
真气在体内游走，从丹田开始，穿过四经百脉，最后作用于身体各部位，伐体境是真气强健体魄，换血境是净化血脉，换掉旧血，再造新血，血脉的纯净一定程度上也影响之后的修行之路，总之在这几大锻体境时，身体越是接近先天出生时，就越受天地灵气青睐，日后修行可一日千里，但人生在世如何能不吸纳一些污垢进入体内，所以要完全成为先天之体，也只有在那种天地灵气最为纯粹的修行圣地中才能实现，只有极少数那几人能真正成就先天。
而纳海境便是纳天地灵气于丹田，汇聚成气海，法力如汪洋般取之不尽用之不竭，是为真正在修行路是登堂入室。
随着秦澜不断地用真气排出旧血，再造新血，现在秦澜体内的血液还差一些就可以如新出生的婴儿般纯净了，到那时换血境就算是圆满了。
