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王浩现在完全可以绑着共重三十斤的铁块，且在下午便能赶回院子。只是卫擎苍的要求更加变态起来，在那日自己突破到淬骨境时，以后吃饭睡觉都不准自己将铁块解开，让王浩气的不轻，只是一旦习惯便也这样。
白日来回三十公里山路，下午便继续加强《长拳十段锦》的第二拳拳法练习，晚上又听得卫擎苍传授一些早年间他行走大陆的奇闻异事，而早上王浩出发时讲的则是武者的修炼要点。首发
王浩一边跑步一边回想着今天早上卫擎苍与自己交代的话。
“骨士一境共分九个小境界，当武者步入第一重境界，丹田中灵气化为拳力只有一石之力，而当他步入第二重小境界，便有五石之力，第三重便有十石之力。骨士劈石斩金绝非空言，你将肉身基础打牢，对你将来淬骨一境，帮助不可限量。”
王浩知晓了厉害，再也没有去祸害小屋周围的树，倒是专挑石头去砍，可第一次去劈石头时，别说石头没碎，手还肿了老半天，被卫擎苍笑了许久。
卫擎苍平日不让任依依接触自己，恐怕是怕任依依见到他如此苛待自己会出言埋怨。不过王浩也怨不得他，毕竟想变强的确是他自己最真实的想法。
返回时，看着离小屋还有十里路，王浩忽然停下了脚步。
“自己得了那玄阶高级身法《千里腾光法》，空有大刀而不用着实可惜，自己固然无法一下子腾挪千里，但只要有十米，战斗时也可出其不意。现在绑着石头跑步对自己已经不构成障碍，何不日积月累缓缓练之？”王浩心中有了想法便要实施，
《千里腾光法》的口诀自己已牢记于心，王浩站定后，心有准备，便开始练习。
