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3、向后退时用脚跟后蹬。
4、降稳后再起下步。
站立不稳的原因:前进肩没压好应找出哪个脚压哪个肩。滑步往反方向偏，如135。练习滑步中心一定要放在前脚掌上。虽后退胸却在前，后脑勺找脚后跟。腿要夹住，可扶墙向后推找感觉，也可双手向上练拉伸，两脚肩宽回拉。
跳完一个回合，荀欢觉得全身舒畅。
走在回家的路上，感觉雪花都是那么漂亮。
你怎么样感觉很不错哟。王小勤关心的问。
感觉真好，一切都走上正轨，步入正确的轨道。
我怎么感觉你走路都像在跳舞呢
是呀，我感觉太好了。
看到你这么高兴，我也替你开心。
