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首先，林泽辉先来了六组杠铃划船，每组十二次，这个动作主要是训练背阔肌的厚度。
第二个动作就是林泽辉最喜欢的引体向上。记得上初中的时候，中考时，有体育加试这个项目考核，那个时候就经常在下晚自习的时候去操场的单杠上练习引体向上。
林泽辉在健身房呆了有半个小时左右，练的都是一些背部的动作。在持之以恒下，相信过不了多久，他背部的肌肉和线条将会更加的分明。
健身完毕，冲了个澡后，林泽辉穿了个白色的浴袍，来到厨房摆弄了一些简单的早餐。
在餐桌吃早餐的空隙里，林泽辉查看了系统。
昨天晚上十二点，系统做了升级，就相当于从10升级到了20，修补了一些bug，增添了一些新的功能。
先是人物属性页面。
宿主林泽辉
年龄20
