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“第三为温养。
虽丹火已息，但尚有余火伏于炉内，因此，必将成丹勤加翻转，趁火力而温养之。”
“第四为沐浴。
待至耳目为之一开，心神为之一展，心思活泼，行云流水，鱼跃鹰飞，自得沐浴灵丹之要也！
沐浴之后，药中无火，火退而药纯，便是如金如玉之丹！”
“第五为抽铅添汞。
铅为精，汞为血，大药乃是精与血生，则丹亦是精与血而成。
炉火已停，大药成丹，此时，真神上升，成为金精，自泥丸宫而降落口内，咽过重楼，与肺金遇，生成津唾，流入心经，唾返为血，此乃铅生汞也！
又从心经注入肾经，血返为精，此乃汞生铅也！至此，则丹力厚而全焉！”
“第六为金丹去渣。
