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如此。
从拳脚功夫入手，先练皮肉，次练筋骨，再练气力。待到皮肉筋骨坚实，气力强大，就要着手感悟暗劲。否则一味修炼明劲，四级、五级就是极限。
“明劲巅峰，这是五级层次。”
“但事实上，只要能达到三级层次，就可以着手领悟暗劲。”
陈季川修行一世，凝出道果。
这些日感悟道果，不断重修印证，生出不少心得体会。
照他重修的经验来看。
武道天赋较强的，锻炼明劲到三级的时候，就能够领悟暗劲。如他，重修一遍，暗劲关窍全在心中，重修时，达到三级，气力足够，身躯强健，自然而然就打出暗劲。
“一到三级为明劲。”
“四到六级为暗劲。”
