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纯王平时没有歇午觉的习惯，但被墨梨念叨了一通睡午觉的好处后，也决定躺着眯一会儿。
俗话说：三寒两倒七分饱。
《黄帝内经》里说：阳气尽则卧，阴气尽则寤。
人最重要的就是要睡好子午觉（注1）。
睡午觉养心，对心脏好呢。
但午觉也不能睡太长时间，睡时间长了反而会对身体不好。
一说起养生经，墨梨的小嘴儿吧吧地就像是铺子里推销新品脂粉的老板娘。
又像是个碎碎念的老学究。
“医药养生懂得挺多的啊！”纯王不禁脱口而出一句，但其实他并没有探问的意思，只是纯粹的感叹。
他现在已经不在乎了，她不说，他就不问。
