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狄今昔没安排两人服侍自己，像家人一样相处，小黑每天都要飞到前院那颗大树上，最近狄今昔也没时间管它。只是嘱咐它不准离开小院。
修炼室内，狄今昔没有修炼宗门功法，运转鸿蒙造化决，附近天地灵气随之卷来，随着经脉一部分流进丹海，真元由元气转化为精纯的灵气，一部分随着经脉锤炼身体各处，一部分凝炼识海。
一夜修炼，狄今昔筑基中期巅峰的修为降到筑基初期，丹海元气转化灵气，通过压缩凝炼，真元雄厚，丹海扩大了一倍，肉身，骨骼，通过灵气洗涤，排除了一身黑色杂质。
识海也扩大一倍，神识凝实，可外放三千米左右。洗漱一番后，适应力量带来的变化，在练武场练习步法和基础剑法，有时也会踢一下无影脚。
日子宁静安详，转眼一个月过去，狄今昔修为恢复到筑基中期巅峰。
江胜男两人每天也都在忙着修炼。没来妨碍狄今昔修炼。
修为恢复后，狄今昔放慢了修行节奏，白天作画，练剑，喝茶，看书张弛有度。
狄今昔在宗门完全做了隐身人，牢记娘亲嘱托：低调，内敛，是生存之王道。张扬，装b是活不久的，一万个能活一个还是传说中的主角。
现在这修为出门，一巴掌拍死他的没有一万也有八千，还是老实呆着吧！
