第16章 会让慕凰生不如死 (第3/3页)
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萧九御为慕凰定制了一套练武方案，炼体、武技、炼丹等都要同步跟上。
首先是炼体。
从此刻开始，慕凰每天必须跑步两个时辰，呼吸吐纳一个时辰，凤鸣空间跟外界的时间不一样，只要慕凰有时间，没有被外界牵绊，必须进入凤鸣空间接受训练。
凤鸣空间灵气充足，无需担心灵气问题。
但跑步时必须将肩膀上、双臂上、双腿上绑上沙袋，沙袋不重，一个沙袋一公斤而已。
凤鸣空间第一天，早上和晚上各跑了一个时辰，累得慕凰身体不停地叫嚣，但慕凰觉得非常充足，只要坚持下来，身体强度才会跟上。
但慕凰不满足于此，她知道凤鸣空间里有一块非常广阔的药田，去了药田，摘了很多的草药，这些草药都是用来锻体用的。
慕凰配置出来的锻体药液功效非常强，她这样的身体想要使用锻体药液，必须将药液稀释，不然会被药液撑爆身体。
