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大卫-席尔瓦是这么说的，“你都进了一队训练，表现也很好，当然能签到职业合同。”
一队球员也没有羡慕的理由，于小海拿到是最低工资合同，类似的合同多是签给最边缘球员。
这不影响于小海的心态。
现在正式成为职业球员，他就希望出场能有好的表现。
他为此努力。
现在是十一月末，到明年一月份，他就有资格为埃瓦尔出战，中间只剩下一个月出头。
他规划起训练。
【无限潜力】使得训练就会有提升，一个月时间不多，也足够能提升一小节。
于小海做训练规划时，也想到了身体瘦弱的问题，肌肉不足影响到力量、对抗、爆发力等属性，任何体育运动身体都是相当重要的。
他找到了营养师阿萨克。
