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田恬用锡纸把自己的包起来,另一半放到盘子里,“小野,你的早饭在盘子里,我先走了,自己热个喝的,下午我回来一起去超市。”
田恬交代完田壹野就出门了,这是上班族的常态,匆匆忙忙出门,早饭路上吃,田恬能自己做早餐已经算是很好的了。
田壹野把自己的拉伸做完了,才去餐桌边吃自己的早饭,直接下手抓起来咬了一口,才感慨着好吃去热盒装豆浆。
吃完早饭,田壹野把厨房收拾赶紧,重新洗漱,回房间让阿凯给她花了个淡妆,她就开始一天的工作了,从做计划开始,然后是整理细纲,最后才是码字,这一坐就是三个小时,田壹野投入得都快忘了她在录真人秀。
本着不干涉的原则,现场的工作人员没有人提醒田壹野该吃饭了,他们以为可以抓拍到田壹野工作起来废寝忘食,可是田壹野的闹钟打破了他们的幻想。
田壹野的闹铃十二点准时响起,关了闹铃,简单地活动之后,田壹野就去厨房找吃的了,一个人,也不想做太复杂的。
米饭焖上,快速把鸡腿肉去皮剔骨切丁腌上,土豆和胡萝卜切丁,洋葱切条,准备工作就绪。
起锅热油,洋葱爆香,放入鸡丁,鸡肉呈白色,倒入胡萝卜和土豆丁,继续翻炒到半熟状态,加水堪堪没过食材,水开加入咖喱块,搅拌均匀,盖上盖子,中火焖煮。
米饭好了,咖喱鸡也好了,一个盘子,扣一碗饭,浇上两大勺咖喱鸡,田壹野的中饭就好了。