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一个,整条右腿尤其右膝盖必须注意保养,不然以后没准就要高低腿,走路也得跛着走。
另一个,身体毒素,按同样体重的别人都150或200顶多300,你这都698,这么年轻可不行。
等从健身房走出来,想起来日前高烧时有友纳闷并提醒的话来,暗自心惊。
上了两节瑜伽课,说到这儿突然困了,也就容后再议。
唯一值得提起的是,第二节瑜伽课热身用的是太极式热身,同老师照做时感觉哪里不太对劲,后来才明白,那主体为瑜伽,至于所言的“太极”份量有几何也就看个热闹耳。
那时才想起。
好久好久,没打太极了。
曾经也是打过三年太极的来着,恩,等以后老了,或是那日闲来无事,准要找个合适的地界儿跟上大爷大妈们打打太极。
最好,还得拉一个,否则自己太尴尬。