第334章 怀孕 (第3/4页)
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其他的管家,基本上也是各有任务,比如,妊娠期症状管理,怀孕期间,可能会出现些常见的妊娠期症状,如恶心、呕吐、乳房胀痛等。采取相应的管理措施。
孕妇体重管理,控制合理的体重增长,避免过度肥胖或营养不良。
孕期锻炼,进行适当的孕期锻炼,如散步、瑜伽、孕妇体操等,以维持身体健康和增强体力。些动作较大的修炼功法,暂时停止。
最重要的就是心理准备,处理可能出现的情绪波动和焦虑
在这方面,他是很重视的,在前世就听人说,怀孕的女人情绪波动会非常大,动不动就发脾气,虽然感觉李雨心和金灵儿姐妹不是这样的人,但是,以防万。
找人专门陪她们散心,也是可以的。
为了孕妇的安全,杨军特地把山谷从头到尾清理遍,些较为敏感的物品和东西,都被收起来,就连很多生物都被迁移走,只留下黑皇随身保护。
同时,为了把自己的孩子能安全的降生,杨军特意把护神保命灵源丹拿出来,每人给发了两颗,随身带着,要是遇到突发情况,是可以保命的,起死回生的效果,虽然没试过,但是,想来不是浪得虚名。
最后,每天换着花样制作药膳。
但是,中药材很多都是带有微小毒性了,如果没有疾病,长时间服用其实并不是好事。