第11章 (第3/6页)
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你这话说的,我都有点感动了呀小妹。
上官瑶压着嘴角偷笑,从书上学到的,哈哈哈,不过现在这么说也挺对味的。
那我们开始吧,准备好了吗小妹上官恒立即拿起一副当老师的做派,抬头挺胸,突然就端正了起来,有点像大哥的样子了。
嗯,准备好了!上官瑶深吸一口气,紧紧握住了手中的剑。
上官恒大脚一迈,三步就走到了她身旁,拍了拍她的肩膀:别紧张,二哥会好好教你的。不过,你可别指望我会像大哥那样温柔,练剑可是要吃苦的。
哦!上官瑶点了点头:知道了,来吧。
上官恒显示一脸笑意,随即收敛神情一下子变得严肃起来:好,那我们先从基础开始。剑法的精髓呢在于心与剑的合一,心静则剑稳,心乱则剑乱。你要先学会控制自己的呼吸和心境。来跟我做,闭眼,深呼吸。
上官瑶缓缓闭上了眼睛,按照上官恒的指示,慢慢调整着呼吸。
呼气——吸气——呼气——吸气——
慢慢的上官瑶感觉到自己的心跳逐渐平稳,周围的一切的嘈杂声似乎也渐渐远去。