第278章 五禽戏 (第7/8页)
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“甚至于高深者能自由控制，绝对不会出现半小时就灌成泡芙的情况。”
【？？？】
【啊不是，泡芙？】
【虽然话糙理不糙，但这是不是有点太糙了？】
唐晚晚再度打了两遍之后也被周教授所叫停，随后指了指已经升起来的太阳。
“早晨先到这里，文功也不是一早上就能成型的。”
“任何武功对于身体都存在一个能量的消耗，所以碳水和蛋白质的补充是极为重要的一件事。”
“正所谓穷文富武，练了武，那就必须要保证每顿饭都存在一定的肉食，不然身体的缺失就要从气血上找补。”
“另外，早上准备点粗粮，中午吃！”
