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沈江可不是什么寻常的锻体者，虽然只有锻体七重，但实则他现在的灵气凝厚程度，已经是接近一名十重强者了。
十重强者若是周身灵气消耗一空的话，一个时辰，可也是根本不可能恢复这么多的，更不用说，在恢复的同时，沈江还在有着消耗，毕竟外界的灵气虽然说的有些“平缓”，但实则他也是要耗费灵气去进行抵御的。
约摸又是过了一个时辰的时间，在这消耗与恢复的抵消之中，沈江已经是完全恢复了开来。
“是时候提升我本身的实力了，此处实在也是一个再好不过的地方。”沈江一边自语说着，便又是加速了自己身体的运转。
极体既是十分强悍，其提升的难度，也是远超常人的，再加上沈江还在追求完美修炼之法，便是要提升些许，也并不是一件容易的事情。
原本一个人想要提升自己的话，需要不断摸索，在走弯路的过程之中，寻找到正确的路线。
可对于沈江来说，却全然不是这么回事，很多弯路，他已经是走过了的，如今要做的，便是把之前已经有些完美的修炼路线，按照自己后来的所悟，再进行加强一番。
他的修炼经验，自然也是顶尖的，毕竟若非如此的话，沈江却也不可能在前世取得那般的成就，通过自己两世的经验进行加强，其修炼的顺利程度，也是可想而知了。
修炼虽然相对容易了一些，不过这过程必然耗时也不会短暂，毕竟常人的话，若是提升一阶，也起码是要耗费数年，乃至数十年时间的。
斗转星移，日复一日，沈江在此处修炼的时间也是不少，足足是过了五天之后，终于，他感觉到了那锻体八重的瓶颈，就在眼前。
