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心藏神,心的气血充盈,则神志清晰,思维敏捷,精神充沛。
反之,心气不足,心血亏少,脉细弱,面色白而无华,出现失眠、多梦、健忘、神志不宁等。
炮拳的关键,是心气向下沉,用心火温煦肾水,不使肾水过寒,这就是水火济既,心肾相交,阴平阳秘的正常生理状态。
炮拳练对了,心地敏明,练错了,头脑昏晕,心中少智,所以拳家用炮拳锻炼心脏,用"火"来代表。
其要领为拗步挑顶束展功,身体束小往里攻,足先手后才为真。
其由横拳出势,先寸踩左足解危,急进右足,提左足并于右腿,形成步踩三角,安全自己,同时将左手,收回置于心前。
随起就落,随束就展,向左反攻,左足在前,右足后跟。
眼看前方敌人,敌击我头部,我用左手臂挑顶顾头,右拳打出,成十字拗步正当胸形式。
己身体中正,不高不低,两肘夹住两肋,劲由丹田发出,轰然爆发,就如江水拍岸。
