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太瘦了不健康,我连连点头。
刚到英国那一个月。
我每周都照着沈砚池发我的健康减脂食谱吃饭。
以前没想过减肥。
现在开始认真减肥再加上大基数的原因。
倒是瘦的很快,一个月就掉了12斤。
但是一切步入正轨后,学业有点忙。
我根本没发按照沈砚池发的食谱吃饭。
做一顿饭时间太长了,根本没空精心捯饬。
为了敷衍沈砚池,我在网上下载了很多和食谱相似的图片。
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