第20章 (第3/4页)
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宋教练重新拿起小本。
我现在说一下下个阶段训练重点,大家补充......
林然依旧早睡早起,除了卧室、餐厅,就是训练场,三点一线。
尤其是在训练场上,林然将每一项训练都力求做到极致。
跟着他跑圈的人也越来越多,时长也逐渐增加,从原来的12分钟跑三千米,增加到二十分钟跑五千米。
通过这样的训练,来增加队员们的体能。
开始的时候,队员们有的跑三千米就累得不行,但是一周以后,已经有几个人能跟上林然的步伐。
浩子,那个人怎么还不动手是不是想白拿老子的钱
角落里,张栋恶狠狠的看向王浩。
老大,这可不能怪别人。王浩急道,林然这两个星期根本没离开基地,想动手也没机会不是
