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这个预防感冒、缓解痛经的常用方子是我从一个朋友那里学到的。
喝完红糖姜水后，身体会感到发热，并且微微出汗，这样的症状才表明红糖姜水发挥了效果。
阿然喝完红糖姜水后确实有了效果，她还开玩笑说，阿龙你不学医，真是可惜了。
我也毫不谦虚地承认，如果我真的学医，肯定能成为一个出色的医生。
但是，这些方子只给阿然用用就可以了。
为了她，我学到了这些技能，没有想到还很管用。
只是阿然对辣味的承受能力有限，连姜的微辣她都几乎受不了。
我给她做的水煮鱼，几乎都成了白水煮鱼，完全失去了水煮鱼的风味。
因此，我强烈建议她要学会吃辣。
她面露难色，表示只能慢慢来，一点一点地适应。
