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\t“我被整个公司边缘化了”

实际是主团体中暂时缺少认同,需要换渠道。

重构语言的方式是:“我正在从旧小团体毕业,去寻找更适合自己的新团体。”

(2)资源重建:寻找那个支持你的20

\t回顾一下,谁曾支持过你?哪怕一次点赞、一次转发、一句暖心话;

\t主动联系那20,不是求助,而是“共鸣”,建立微关系;

\t不要用对立眼光看10,他们或许只是在维护自己安全感。

(3)平台重建:离开“失联圈”,进入“学习圈”

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