第一章 (第1/25页)
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林小满将毛巾甩在肩上,抬手擦了擦额头的汗珠。下午三点的巅峰健身几乎没什么人,这正是她最喜欢的训练时间——没有拥挤,没有嘈杂,只有器械运转的规律声响和她自己的呼吸节奏。
动作不标准。
一个低沉冷冽的男声突然在她身后响起,吓得林小满差点从跑步机上摔下来。她猛地按下停止键,转身看见一个身材高大的男人站在她身后不到半米的地方。
男人穿着剪裁精良的黑色运动装,勾勒出宽肩窄腰的完美比例。他的五官如刀刻般立体,眉骨下是一双深邃如墨的眼睛,此刻正不带任何感情地注视着她。
什么林小满一时没反应过来。
我说,你的跑步姿势不标准。男人向前一步,他身上淡淡的龙涎香混合着运动后的荷尔蒙气息扑面而来,膝盖内扣,脚掌落地方式错误,长期这样会损伤关节。
林小满眨了眨眼,突然笑了：先生,谢谢关心,不过我是这里的健身教练。她指了指自己胸前的名牌,林小满,专业认证的。
男人的目光在她名牌上停留了一秒,嘴角微不可察地抽动了一下：教练更应该以身作则。
林小满感到一阵莫名的不爽。她在巅峰工作两年,还从没被会员这样当面质疑过。她深吸一口气,决定用专业知识让这个傲慢的家伙闭嘴。
实际上,我的跑姿是根据个人身体结构调整过的。她指了指自己的小腿,我天生跟腱较短,所以需要稍微内扣来平衡发力。如果您有兴趣了解更多运动生理学知识,可以报名我的私教课。
