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那么加大运动量，私人教练的督促或科学的健身计划，严格的搭配饮食，摄入蛋白质，控制碳水和糖分。
这些方面缺一不可。
放到绘画领域。
当一位画家的技法进入到瓶颈期以后，想要再做更高的突破。光是“聪明”就不够了。需要的是持之以恒的绘画练习，亦或心间灵光一现的彻悟。
蔻蔻所面对的绘画难关并非多么顽固、牢不可破足以把普通画家卡上半辈子的大瓶颈。
只要有毅力，天赋不算太差。
这种小隘口，一般的艺术生都能跨过去。
但打破难关就算不需要五年十年，五六个月总是需要的。在水彩入门的阶段，纵使停留磨炼个两、三学期也会是常有的事情。
靠水磨穿石的努力也好，等待福至心灵的金子般的那一瞬间也罢。
