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幸好的是，当年逃出来的那部分人，将无极刀宗的各种秘籍带了出来，不至于完全断了传承，而这本炼体术就在其中。
由于张玄度丹田有那团冰寒气旋在，所以不能修炼内力，但炼体术还是可以修炼，这些年的东躲西藏中，秦星寒一直没有放松过他在炼体术上的修行，其修为已经有所成，特别是在速度、力量及抗击打能力上，远远超过一般的江湖好手。
唯一可惜的是，体内没有内力的支撑，在耐力上相比于修行者来说，还是要差一些，但这也是没有办法的事。
体术的修炼最是艰苦跟枯燥，非有大毅力才能坚持下来，不过张玄度却是数年如一日地扛下来，想要这个世上生存下去，炼体术已经是他唯一的救命稻草，而这些年的波折，也让他养成了坚毅不拔的性子，知道任何一件事，只要做到了极致，终将会成为传说。
安元。
一个方圆百里皆为崇山峻岭的小城镇，棣属于凌霄城管辖，位于其西北，不过说是属于凌霄城，其实是处于三城交界位置，相当于三不管地带。
本朝建立初期，帝君将原天下三十六城重新规划，因安元大半地界与凌霄城相接，因此划归到凌霄城所属范围。
安元整个城镇依山脚建立，方圆也不过五十里，因靠近大山，也就多猎户，没有多少可种植的土地，所以城里基本上家家户户都是以打猎和采集药材为生，生活算不得艰难，但也并不富裕。
只是在这样的小城镇，在其中心位置却耸立着一座五层高楼，长宽各约十丈左右，在周边一众低矮房屋面前，就犹如一个巨型怪兽一般。
